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A través de nuestras sesiones grupales psico-educacionales, comida, risas, salud mental, sanación y esperanza, continuamos cambiando la vida de miles de familias en el Distrito de Columbia.
Tan solo cuatro días después de los ataques terroristas del 11 de septiembre del 2001, “Mi Familia” nació como un proyecto del departamento de Salud Mental de La Clínica del Pueblo. Empezó como respuesta al gran numero de pacientes y familias que llegaron a nuestras puertas buscando un refugio emocional a los eventos del 9/11 que detonaron experiencias traumáticas que muchos vivieron en sus países de origen. “Recuerdo que teníamos 37 pacientes, en el momento teníamos muy pocos terapeutas de Salud Mental que trabajaban con nosotros, pero aun así decidimos crear grupos psico-educacionales para poder cubrir la demanda de todos aquellos que nos buscaron pidiendo ayuda," nos comparte Alma Hamar, Terapeuta líder de Salud Mental de La Clínica y co-fundadora de Mi Familia.
Muchos de los pacientes de La Clínica vienen de países que han sufrido las consecuencias de guerras civiles, violencia, desastres naturales y problemas socioeconómicos. Cada día después del 9/11, llegaban familias a La Clínica ya que era donde se sentían seguros. El exceso de participantes inicial que buscaban nuestro apoyo hizo que tuviéramos que dividir a los participantes en grupos para poder atender a todos. Algunos pacientes llegaron con familias enteras y por esa razón se dividieron en grupos por edades. El proyecto inicial se llamaba “Grupos Psico-educacionales de los Sábados” los grupos eran de un total de 20 sesiones. Con fondos de SAMSHA, el proyecto pudo establecerse como programa que ha impactado y sanado la vida de miles de familias Latinxs y continúa jugando un rol esencial en la salud y bienestar de nuestras comunidades.
A través de debates, yoga, meditación, y arte los miembros de las familias aprenden a nombrar sus emociones. Los niños aprenden a identificar cuando pueden pedir ayuda si han sido victimas de abuso, y se empodera a los padres para aplicar las herramientas aprendidas cuando tienen problemas con sus hijos sin hacerlo de una manera violenta o intrusiva.
Mi Familia ayuda a reducir el impacto negativo del estrés traumático y a mejorar la estabilidad de la unidad familiar. El programa consiste en 14 semanas en donde las familias reciben terapia individual y familiar mientras asisten semanalmente a las sesiones grupales psico-educacionales. Los participantes del programa aprenden estrategias para la comunicación efectiva y manejo del estrés con un énfasis en prevención de abuso y trauma. Cada sesión concluye con una comida, donde las familias se reúnen compartiendo risas y convivencia que son elementos esenciales para el proceso de sanación mental.
Desde sus inicios, Mi Familia, ha dependido de las generosas contribuciones de voluntarios, recursos públicos, privados, y donaciones individuales. La generosidad, conocimiento y recursos ha convertido a Mi Familia de un proyecto como respuesta inmediata a un programa establecido que se repite varias veces anualmente. Durante la pandemia Mi Familia se ha ajustado a ser un programa virtual, que continúa garantizando atención esencial a las familias ayudando a niños y padres con dificultades psicológicas, ansiedad y miedo que vinieron de la mano con el COVID-19. Uno de los grandes logros del programa tiene que ser ver a los que en su momento fueron niños convertidos en jóvenes adultos saludables, felices y prosperando en sus distintos roles a través del Distrito, como maestros, administradores, trabajadores de la salud e ¡Incluso un ingeniero en la NASA! . Celebramos a todos aquellos que han sido parte desde el principio de Mi Familia y que han ayudado a forjar el programa que es hoy. ¡Te invitamos a unirte a nuestra familia mientras seguimos creciendo!
*SAMSHA (Substance Abuse and Mental Health Agency) *MAXIMUS
*MOLA (Mayor's Office on Latino Affairs) *Stewart Trust
*Washington DC Rotary Club
Al final de cada ciclo, Mi Familia tiene una ceremonia de graduación para sus participantes. Para muchos es el primer diploma que reciben en su vida siendo un acontecimiento importante en su proceso de sanación.
Mi Familia Obtiene Reconocimiento Nacional
En el 2010, el Comité Nacional de La Raza (NCLR, por sus siglas en inglés) ahora conocido como UnidosUS, otorgó al programa de la Clínica Mi Familia con el prestigioso Premio por fortalecer La Familia (Family Strengthening Award), reconociendo el modelo del programa y los resultados positivos dentro de la comunidad Latinx inmigrante en DC. Nuestro modelo ha sido adoptado por varios espacios en el distrito, como escuelas públicas y ha sido replicado por otras organizaciones en otros estados del país.
La co-fundadora de Mi Familia, Alma Hamar, retratada con el entonces Presidente de UnidosUS (antes NCLR) Janet Murgia y el Senador Robert Menendez (D-NJ), celebrando los logros y estabilidad emocional que Mi Familia le ha brindado a las familias Latinxs.
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